od Matta Weik
Môžem hovoriť iba za seba a niektorých jednotlivcov, s ktorými som pracoval v minulosti, ale zdá sa, že existuje spoločná téma toho, čo je najhoršia nočná mora osobného trénera. Ako osobný tréner chceme pomôcť toľko ľudí, ako môžeme žiť zdravý životný štýl a zmeniť ich návyky. Niečo, čo nás vadí, je, keď chceme pomôcť ľuďom, ktorí jednoducho nechcú pomôcť. Nestarajú sa o svoje zdravie. Nestarajú sa o svoje zlé výbery životného štýlu. Skutočne sa nestará o to, či žijú alebo zomierajú. Robia, čo chcú. Keď chcú. A nikto nezmení názor. Medzitým sú tikajúcou časovou bombou.
Nemôžete pomôcť všetkým
Niečo, čo si (americkí tréneri) musíme uvedomiť, je, že nemôžeme pomôcť všetkým. Pokiaľ chceme, aby sme svet stali zdravým, môžeme v našej moci urobiť toľko, aby sme urobili zmeny. Všetci máme túžbu pomáhať ľuďom a keď nemôžeme, má tendenciu jesť niektorých z nás nažive. To je niečo, s čím trpím každý deň. Iste, vlastním Weik Fitness, LLC, kde trénujem športovcov a píšem obsah pre podniky, a mal by som byť spokojný s tým, ako sa veci deje, ale hlboko dole si stále myslím, že dokážem urobiť viac. Úprimne ma to udržiava niekoľko nocí.
Najhorší pocit na svete je, keď máte priateľa alebo člena rodiny, ktorému skutočne milujete a chcete pomôcť, ale nechcú mať nič spoločné s tým, čo hovoríte a káže. Dalo by sa s nimi hovoriť o cvičení a výžive, ale je to v jednom uchu a vonku. Chcete ich prinútiť k zmenám, ako viete, že to zlepší ich zdravie, ale zároveň sa pokúsite rešpektovať ich rozhodnutie – koniec koncov je to ich život.
Predstavte si, že máte svoju vlastnú telocvičňu, ktorú by váš priateľ alebo člen rodiny mohol použiť, kedykoľvek chcú, ale dni plynú bez známok ani najmenšieho záujmu.
Pravdepodobne sa to stáva aj vo vašom odvetví
Aj keď hovorím najmä o priemysle zdravia, wellness a fitness, nie som naivný, aby som si myslel, že rovnaký druh vecí sa nedeje aj v iných odvetviach. Ak predávate niečo, čo môže ľuďom pomôcť alebo zlepšiť ich životy a odmietajú ho používať alebo investovať, je na nich a som si istý zvážiť to.
Morálka príbehu je, že môžeme ovládať iba to, čo sa deje v našom vlastnom živote. Rovnako ako by sme chceli, aby sme sa trochu odtrhli ostatným, nanešťastie osmóza tak nefunguje.