Dobrý deň! Ako prechádza váš týždeň?
Včera som dostal veľmi príjemné prekvapenie … Ben cestoval a rozhodol sa priviesť jeho roztomilý zadok späť do SoCal. Objavil sa okolo obeda s kvetmi, ale oveľa dôležitejšie – šišky. Vie, ako sa ku mne dostať.
Moje najaktuálnejšie videá
Dostal som test Covid-19
Získanie testu koronavírusu – ako to funguje, aké to je, moja skúsenosť a ďalšie. Dostal som štandardný test a Ben dostal rýchly test Covid-19.
Viac videí
0 sekúnd po 5 minútach, 16 sekúnd
Nahor
Predtým, ako sme boli cudzími ľuďmi
09:42
Živý
00:00
08:21
05:16
Obed bol šišky, takže večera bola veľký šalát. Je to všetko o rovnováhe.
Dnes ráno som otvoril túto nádobu kešu masla od Trader Joes. Nikdy predtým som to neskúšal zámerne – kešu sú moje obľúbené orechy a bol som vystrašený, že som jedol v jeden deň.
Áno, mám problémy. Milujem to.
Dnes ráno bol dobrý beh. Išiel som na novú cestu a len som sa z nej potešil. Žiadny časový cieľ, žiadny cieľ vzdialenosti, len beh….
A keď som sa vrátil, urobil som výzvu na ľadové vedro – počuli ste o tom? Sarah Fit ma identifikovala, aby som na hlavu vyhodil vedro ľadu, aby som upozornil na ALS.
Pozrite sa na oveľa viac informácií o ALS tu.
Otázka: Čo je jedna vec, ktorú by vám niekto mohol priniesť, je cesta do vášho srdca?
Pošlite mi zošit
Zachrániť
Zdieľanie je starostlivosť!
zdieľam
Tweet
Pin
zdieľam
Pošta
zdieľam
Neustále sa rozhodnite pre tieto:
Čo som dnes jedol potravinový denník – Tréning Marathon 4
Čo som dnes jedol potravinový denník – Tréning Marathon 4
Čo jem za deň. Food Diary Running Blog Training Week 4. raňajky, obed, večera a občerstvenie plus poznámky k
Dostal som Covid-19 testovacie video z mojej skúsenosti
Dostal som Covid-19 testovacie video z mojej skúsenosti
Ahoj! Tu je rýchle video o mojej skúsenosti s absolvovaním testu Covid-19 a Benovho skúsenosti s rýchlym testom Covid-19.
Najlepšie jesť a opakujte od apríla 2018
Najlepšie jesť a opakujte od apríla 2018
Najlepšie bežecké a recepty blogové články z apríla. Najlepšie nápady na video Boston Marathon a recept na 3 prísady
Spustiť výzvu ankety a valentínske šišky
Spustiť výzvu ankety a valentínske šišky
Ahoj!! Chystáte sa urobiť ďalšiu výzvu Run a chcel vás požiadať, aby ste zazvonili … ➡ 1. Aké veľa dní v týždni máte r
nová horúca omáčka posadnutosť peri peri omáčka
nová horúca omáčka posadnutosť peri peri omáčka
Nová horúca omáčka, ktorú musíte vyskúšať. Najlepšie cesnakové stredne teplo omáčka úžasné na všetkom – šaláty, sendviče, burritos, taco
Bežte v tomto mesiaci rýchlejšie – Idea 1 a 2
Bežte v tomto mesiaci rýchlejšie – Idea 1 a 2
Ahoj! Ste pripravení tento mesiac bežať rýchlejšie? Dostali ste tento mesiac kalendár s 10 nápadmi na rýchlejšie? Ak nie – ge
⚡ Shareaholic
.