presne aký bol váš deň? Po s najväčšou pravdepodobnosťou celkovo 4 hodiny spánku tento víkend som nakoniec dostal najlepšiu noc spánku svojho života a prebudil som sa skvele! Hej, nesťažujem sa – mohlo to byť horšie!
(Zdroj)
Moje najnovšie videá
Deň maratónu 4
Marathon Training Deny Day 4 Skontrolujte v
Viac videí
0 sekúnd po 1 minúte, 21 sekúnd
Nahor
Potom bola preč – recenzia knihy
04:20
Živý
00:00
08:21
01:21
Snažil som sa byť produktívny, pretože som mal vo štvrtok špeciálny jednodňový výlet (!). čoskoro
Keďže som bol tento víkend mimo mesta, dnes som narazil do obchodu s potravinami.
Mal som najintenzívnejšiu túžbu po ananásových tvarohových syroch a musel som ju mať, alebo by to bolo nepríjemné pre ľudí okolo mňa. Idem s dlhými fázami, ktoré sa vám niečo páčia, rovnako ako to len celé mesiace, až kým sa rozptyľujem niečím lesklým. Využil som to na to, aby som to zjedol, nie som si istý, čo sa stalo, ale som rád, že je späť.
Keď už hovoríme o „Oldie, Hoadi Goodie“ – využil som zvyšné mäso z včerajšej nachos na výrobu kastróla Enchilada.
Podávané s cuketou, ako aj s nejakým guacamole na vrchu (po obrázku). Spodná vrstva je fazuľa, stredná vrstva je mäso – s tortillami a Enchilada omáčkou. Och, rovnako ako skvelé ponuky syra!
*Vyrobte tohto vegetariána plamením mäsa pre fazuľa, ako aj huby. Pôvodne som urobil tento recept na mexický bez mäsa.
Anketa: bez mäsa alebo mäso v pondelok?
[Pollldaddy Poll = 7384443]
Víťazom darčekov pre pohyblivé pohodlie je:
Pošlite mi zošit
Zachrániť
Zdieľanie je starostlivosť!
zdieľam
Tweet
Pin
zdieľam
Pošta
zdieľam
Pokračujte s nimi:
Skladovacia nádrž na bežecké pásy, rovnako ako dátumy obedov … dátumy?
Skladovacia nádrž na bežecké pásy, rovnako ako dátumy obedov … dátumy?
Ahoj! Ako to ide? Len skontrolujem moje preferované beh a jesť z tohto víkendu! Čo robiš? najprv
Čo jesť pred koncom polovičného maratónskeho závodu
Čo jesť pred koncom polovičného maratónskeho závodu
Čo jesť pred popoludňajším polmaratónom Rock n Roll Las Vegas. Presne ako poháňať pred polovičným maratónom alebo maratónom lat
Čo som jedol tento víkend, ako aj ten najlepší beh, ako aj z novembra
Čo som jedol tento víkend, ako aj ten najlepší beh, ako aj z novembra
Ahoj!! Ako to ide? Aká je vaša preferovaná časť mesiaca? Koľko ste presne bežali? Koľko ste presne jedli? Prečo som a
Beh je tá najlepšia metóda na chudnutie, ale …
Beh je tá najlepšia metóda na chudnutie, ale …
Presne ako schudnúť a užiť si cestu. Tipy na chudnutie pri behu. Presne to, ako si užiť beh, ako aj cítiť goo
15 Nápady na občerstvenie rýchleho spustenia
15 Nápady na občerstvenie rýchleho spustenia
Čo jesť skôr, ako utekáš, ako aj kedy jesť. 15 Koncepty občerstvenia pre nových bežcov, ako aj výcvik na polmaratón
Víkendový beh a aktualizácie stravovania
Víkendový beh a aktualizácie stravovania
Ahoj!Ako to ide? Mám rýchlu rekapituláciu tohto víkendového behu, jedenia a … opakovania. Och, rovnako ako aj ja
⚡ Shareaholic
.